M Muslimah : สตรีมีครรภ์ในระยะ 3 เดือนแรก ควรหลีกเลี่ยงจากการถือศีลอด

สำนักข่าวมุสลิมไทย  สตรีมีครรภ์ในระยะ 3 เดือนแรก ควรหลีกเลี่ยงจากการถือศีลอด

สำนักข่าวกัลฟฺนิวส์ – มีความพยายามที่จะชักชวนให้ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ในระยะ 3 เดือนแรก หลีกเลี่ยงจากการถือศีลอด โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า ทารกในระยะอายุครรภ์ดังกล่าวต้องการโภชนาการที่เหมาะสมสำหรับการพัฒนาการ


อิสลามระบุยกเว้นการถือศีลอดแก่คนชรา ผู้ป่วย สตรีมีครรภ์ หรือมารดาที่ต้องเลี้ยงลูกอ่อน รวมทั้งเด็กที่ยังไม่บรรลุศาสนภาวะ

ดร.ฮาลีมา โมฮัมมัด แพทย์นรีเวชแห่งคลินิก Aster กล่าวว่า ถึงแม้จะมีการห้ามไว้แต่สตรีมีครรภ์บางคนก็ยังอยากจะถือศีลอด ซึ่งเป็นเรื่องไม่แนะนำให้ทำ แต่ถ้าจะถือศีลอดก็จะต้องมีความระมัดระวังอย่างยิ่ง โดยถ้ารู้สึกอ่อนเพลียก็ควรละศีลอดในทันที

เธอแนะนำว่าหญิงมีครรภ์ควรรับประทานอาหารที่ย่อยง่าย หลีกเลี่ยงอาหารมัน และดื่มนมไขมันต่ำเป็นประจำ รวมทั้งควรกินอินทผลัมซึ่งเป็นผลไม้ที่มีเส้นใยเพื่อช่วยไม่ให้ท้องผูก ที่สำคัญคือต้องดื่มน้ำมากๆ เพื่อป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

ซาฟีก อะลี โภชนากรประจำโรงพยาบาลเวลแคร์ กล่าวว่า สตรีมีครรภ์ควรเพิ่มอาหารอย่างน้อย 300 แคลอรี่ หากต้องการถือศีลอดก็ต้องเฉลี่ยอาหารให้เหมาะในช่วงมื้อซาโฮร์ ช่วงละศีลอด และอาหารค่ำ และควรรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กมากๆ  - www.muslimthai.com

พิมพ์จาก : http://muslimthai.muslimthaipost.com/main/index.php?page=sub&category=93&id=14075
วันที่ : 22 ตุลาคม 62 2:09:42
สำนักข่าวมุสลิมไทยโพสต์ http://www.muslimthaipost.com